Jean Lorinet et son épouse filment leurs vacances en famille à Noirmoutier, avec leurs enfants, en 1965. Le film s’ouvre sur la famille devant le passage du Gois, puis documente une balade dans l’île, où l’on aperçoit les marais salants, le château et le village.

La famille se rend ensuite à la plage puis fait une sortie en bateau. Le film montre également un phare, avec une vue sur la plage depuis son sommet, ainsi que le port de Noirmoutier. Il se termine sur des scènes de baignade à la plage, un homme donnant le biberon à un bébé, et des petits garçons mangeant une soupe sur une terrasse.